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개인적인/다이어트

아침 운동을 위한 준비

by 카앙구운 2021. 4. 21.
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1. 운동복은 항상 저녁에 꺼내놓는다.

2. 아침을 미리 준비해놓는다.(계란 + 바나나 ) 

3. 알람을 맞춰놓는다.(6시10분 기상)

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