728x90 반응형 직장인2 직장인 행복한 점심시간 구성하기 직장인 점심시간을 온전히 보내는 것은 직장인이 최고로 즐길 수 있는 행복 중 하나다. 이 행복한 시간을 구성하는 것으로 우리는 좀 더 행복한 직장생활을 할 수 있다. 보통 하루 8시간 근무,1시간의 휴게시간을 갖는다. 일반적으로 12시~13시까지로 오전 업무를 마치고 리프레시 하는 시간을 통해 우리는 오후에도 집중할 수 있는 힘을 얻는다. 길면 길고 짧으면 짧은 시간이지만 이 시간을 어떻게 보내냐에 따라 우리는 하루에 1/3을 어떻게 보냈냐가 결정되기도 한다. | 일정한 패턴을 가지고 내가 좋아하는 구성 만드는 것이 중요 한자기 관심사에 따라서 여러 구성을 할 수 있다. 밥먹는 시간을 최대한 줄여 헬스장/테니스/자전거 등 운동으로 구성할 수 있는 점심시간이 있고 독서모임이나 책읽기 등으로 구성할 수 .. 2023. 6. 7. 취업 후 드는 생각 공부를 하다가 취업하게 된지 3개월. 매일 늦은 시간까지 야근에 일하는 곳 특성상 인터넷조차 하지 못하는 곳에서 매일 12시간 이상씩 보내고 있는 내 모습은 스스로가 보기에도 정신적으로나 육체적으로나 힘들어 보인다.이제 나이가 나이인만큼 오랫동안 한 회사에 버티고 버텨 그 경력을 가지고 살아남아야 한다는 생각 때문인지 아니면 그냥 스트레스 때문인지 잠을 잘때마다 아주 생생한 꿈을 꾼다. 매일매일 내가 어떤 꿈을 꾸는지 아는 사람이 그리 많진 않을 것이다. 뭔가 느낌이 내가 자고 있는 시간까지 일하고 있는 느낌이다. 그러다보니 내 다크써클은 한없이 내려갈 뿐이다. 여자친구가 종종 얘기한다. 오빠 너무 안색이 안좋아지고 있다고. 몸이 안좋아 보인다고. 사실 나도 느낀다. 내 몸이 안좋아지고 있다는 것을.하지.. 2016. 3. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형