728x90 반응형 습관7 미루지 않는 습관 미루지 않는 습관 내가 요즘 실천하고 있는 적극적으로 일하기와 많이 연관되어 있는 말이다. 미루지 않기 위해서는 힘든 일이든 쉬운 일이든 적극적으로 나서는 게 중요하기 때문이다. 사람은 뇌과학적으로 뇌를 많이 쓰지 않게 설계되어있다. 힘든일을 덜하게 설계되어있으며 어려운일을 하지 않으려고 한다. 그러다보니 힘든 일은 미루게 되고 더 쉽고 기존에 만족했던 일을 계속하려고 애쓴다. 청소/정리보다 티비보기가 쉽고 프로그램 개발보다 인스타보기가 훨씬 쉽기때문이다. 하지만 우리는 계속해서 미룰 수 없다. 중요하다고 생각되는 것들을 미루면 우리는 큰 손해일 수 밖에 없다. 힘든일을 빼둔 채로 하기 쉽고 중요하지 않은 일만 계속하게 되는 거다. 물론 몸은 좀 편할 수 있겠지만 남아있는 일은 계속해서 머리속에 맴돌테.. 2023. 8. 22. 작은 시도하려는 노력 나는 이런 저런 노력을 하는 편이다. 물론 그게 오래 지속되어 엄청난 전문가는 되지 않지만 찍먹정도는 된다고 생각한다. 몇번씩 찍어먹어보고 내가 이것과 맞는지 확인한 다음 맞으면 더 오래 지속하는 방향으로 가게 된다. 사람들은 내가 오래 지속하는 것에 대해서는 어떤 의지를 가지고 한다고 생각하지만 그냥 내가 맞는 것을 지속하는 것 뿐이다. 지속하기 전에 계속 작은 시도를 해왔다는 점. 그 수많은 시도 속에서 나에게 맞는 것을 지속하고 있다는 점을 사람들은 잘 알지 못한다. 그냥 단순히 결과물로서만 보는 것이다. 작은 시도를 하는 것은 어렵지 않다. 차근차근 올라가면 된다. 무엇이든 다 마찬가지다. 작은 것부터 시작해 어려운 것으로 가는 방향으로 간다. 내가 하고 있는 개발도 마찬가지고 말도 마찬가지라 .. 2023. 7. 31. 습관만들기 : 시작은 미약하나 끝은 창대하리라 습관에 대해서 책을 많이 읽다보니 공통적인 특징이 있다는 것을 발견했다.[너 진짜 똑똑하다] 유튜브를 참고하였으며 내가 읽었던 습관책으로 내용을 추가하였다. | 시작을 아주 작게 더 아주 작게 아주 작게부터 시작하는 것이 중요하다. 보통의 사람들은 자신의 의지력을 과대 평가하여 모든 거창하게 시작하려 한다. 여기 운동을 하고 싶은 한 사람이 있다. 오늘부터 헬스인이 되고자 헬스장에 가서 1년 이용권을 끊고 각종 운동복과 신발을 구매한 뒤 런닝머신을 뛰고 물도 마시고 사람들 눈치를 보면서 팔굽혀펴기도 한다. 신나게 운동하면서 오운완(오늘도 운동 완료) 외치며 나는 곧 몸짱이 될꺼라 생각하며 잔다. 다음날 어제 너무 무리를 해서 일까? 오랜만에 운동해서 일까? 몸이 너무 아프다. 팔굽혀펴기를 무리해서인지.. 2023. 4. 4. 부자가 되려면 해야하는 습관 부자가되고 싶다. 부자가 되고 싶다는 생각을 자주 한다. 이걸 생각에 그치지 않고 진짜 부자가 되는 법이 없을까? 부자가 되기 위해서는 어떤 행동을 해야할까? 간단히 얘기하면 그들의 행동을 따라해보는 것부터 시작하는 것이 좋다. 모방은 남이 닦아놓은 길을 내가 편안하게 걸어갈수 있도록 만든 것이기 떄문이다. | 부자의 습관 부자들은 어떤 습관을 가지고 있을까? 그들은 특별한 행동을 하는 것이기 떄문에 부자가 된 것일까? 아니다. 굉장히 평범한 습관으로 그들은 부자가 되는 것을 유지하고 있다. 물론 그 습관을 따라한다고 모두 부자가 되는 것은 아니다. 하지만 내가 부자가 될 확률은 높여준다. 그들과 같이 행동하고 생각한다면 내가 부자가 될 수도 있다. | 음주 습관, 술은 뇌세포를 파괴하는 일이다. .. 2023. 1. 19. 이전 1 2 다음 728x90 반응형