728x90 반응형 직장인 점심시간1 직장인 행복한 점심시간 구성하기 직장인 점심시간을 온전히 보내는 것은 직장인이 최고로 즐길 수 있는 행복 중 하나다. 이 행복한 시간을 구성하는 것으로 우리는 좀 더 행복한 직장생활을 할 수 있다. 보통 하루 8시간 근무,1시간의 휴게시간을 갖는다. 일반적으로 12시~13시까지로 오전 업무를 마치고 리프레시 하는 시간을 통해 우리는 오후에도 집중할 수 있는 힘을 얻는다. 길면 길고 짧으면 짧은 시간이지만 이 시간을 어떻게 보내냐에 따라 우리는 하루에 1/3을 어떻게 보냈냐가 결정되기도 한다. | 일정한 패턴을 가지고 내가 좋아하는 구성 만드는 것이 중요 한자기 관심사에 따라서 여러 구성을 할 수 있다. 밥먹는 시간을 최대한 줄여 헬스장/테니스/자전거 등 운동으로 구성할 수 있는 점심시간이 있고 독서모임이나 책읽기 등으로 구성할 수 .. 2023. 6. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형