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개인적인

도파민 끊기

by 카앙구운 2024. 10. 30.
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잘못된 도파민을 끊고 올바른 도파민을 얻는 것이 중요하다. 쇼츠나 릴스 같은 것으로 얻는 도파민이 아닌 창작으로 얻는 도파민으로 나를 채운다.

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