본문 바로가기
동기부여

[1일1책] 오늘 행복하게 살아야겠다는 생각과 행동하기

by 카앙구운 2021. 5. 31.
728x90
반응형

1일1책을 보고난 뒤

오늘

우울한 사람은 과거에 살고 불안한 사람은 미래에 살고 행복한 사람은 현재에 산다.
같은 시점이지만 사람들은 다르게 살아가고 있다. 한 시점에서 살고 있지만 사람들은 각자마다 과거,현재,미래에 살고 있는 것이다. 가장 중요한 것은 현재이다. 현재의 행복과 행동이 미래의 나를 만들기도 한다. 그리고 과거의 나를 바꿀 수 없지만 과거보다 더 좋은 사람이 될 수 있게 한다. 지금, 현재를 살아야 과거,미래를 커버할 수 있다.
현재를 살려면 어떻게 살아야할까? 지금 행복하자고 미래의 자원을 끌어다쓰는 것이 아니라 지금의 일에 집중하는 것을 말한다. 미래의 일어나지도 않은 일을 걱정한다거나 과거의 일을 후회하는 것이 아니라 현재의 일에 집중하면서 내가 하고자 하는 일에만 집중하는 것이다. 오늘 밖에 없고 이것 밖에 없다고 생각하면서 말이다. 다른 것에 눈을 돌릴 필요가 없다. 현재에만 집중하자.

독서 

독서를 매일 계속 붙들고 놔주지 않아야 한다. 무슨 책읽는 것에 미친 사람처럼 계속 책을 읽어야만 한다. 시간이 나야 책을 읽는 것이아니라 짬짬이 시간이 날때마다 계속 읽는 것이다. 그리고 적극적인 자세로 책을 읽어야 한다. 시간이 흘러가듯이 책을 읽는 것이 아니라, 씹어먹을듯이 책을 읽어야 한다. 모든 일에 적극적으로 행해야 한다. 그래야 내가 바뀔 수 있다.
오늘 아침에는 잠깐 책을 읽었지만 이렇게 아무 방해도 없이 책을 읽을 수 있는 시간이 많지 않다. 그리고 엄청난 집중력을 갖게 해준다. 새벽에 책읽는 것과 공부는 꽤 좋은 것 같다. 최근에 유퀴즈에서 [나의 하루는 4시30분에 시작된다.]의 김유진 변호사님도 밤에는 이런 저런 일이 많이 생겨 나만의 시간을 갖지 못하는 일이 생기지만 아침 새벽은 오로지 나만의 시간을 갖을 수 있다.

 

728x90
반응형

댓글